+420 724 803 328
Cena českého 8týdenního kurzu je 7250 Kč nebo 290 EUR pro anglickou verzi. Fakturu dostane v samostatném emailu. Místo v kurzu bude rezervováno až po uhrazení platby.
Pro anglicky mluvící bude kurz začínat 12.2.2025, 19-21 hod, online Zoom.
Budeme se pravidelně potkávat každou středu vždy ve stejný čas 19-21 hod. 26.2.2025 bude volno. Poslední setkání tedy proběhne 9.4.2025.
Součástí kurzu bude i tichý retreat v sobotu 5.4.2025 od 10 do 16 hod, online Zoom.
Pracuji s leadery, řediteli, členy představenstev, talenty a společně hledáme řešení jejich nejnáročnějších výzev a otázek, na které hledají odpovědi.
Zajímá mě, co vás trápí, co vás motivuje a co potřebujete k dosažení vašich cílů. Nabízím vám důvěrný prostor, kde můžete otevřeně hovořit o všech těchto aspektech vašeho profesního a osobního života. Pracuji nejen s vaší hlavou, ale i pocity a když je potřeba zapojíme i tělo, třeba koučování při chůzi.
Umím empaticky naslouchat nebo vám nabízím výzvy, podle toho, co si žádá situace. Podporuji vás při zkoumání různých perspektiv a přístupů k řešení vašich problémů. Nabízím vám také tichý prostor pro vaši vlastní reflexi.
Koučování může probíhat individuálně, kdy se zaměříme na vaše osobní potřeby a cíle, nebo ve spolupráci s vaším týmem, abychom podpořili jeho růst a výkonnost.
Pracuji s jednotlivci a firmami a učím je, jak zavést všímavý přístup do firemního prostředí. Vycházím z MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), což je vědecky ověřený program zaměřený na snižování stresu a zlepšení psychického zdraví.
Praktikováním všímavosti můžete posilovat svoji odolnost. Není to ale jen o snížení stresu. Rozvíjíte zároveň svoji schopnost se koncentrovat a podávat stabilně vysoký výkon nebo můžete svoji energii nasměřovat do rozvoje kreativity. V neposlední řadě to není jen o vás. Díky rozvoji všímavosti můžete zlepšit i svoje pracovní vztahy.
Nejsem žádný guru. Moje role je průvodcovská a podpořím vás v nalezení vaší individuální cesty praktikování všímavosti v každodenním životě. Můj přístup je čistě sekulární a pracuji s vědecky ověřenými postupy.
Můžeme se potkat při úvodní hodinové "ochutnávce", kde se dozvíte nejen teorii, ale také si to prakticky vyzkoušíme. Můžete se pak rozhodnout, zda si vyberete 4 nebo 8týdenního kurz. Dále nabízím krátké několikahodinové nebo celodenní retreaty, které můžete využít jako další rozvoj vaší praxe po absolvování některého z kurzů.
Pravidelně přednáším na odborných konferencích a pro profesní organizace. Můžete mě potkat také jako externího hosta a speakera na uzavřených firemní akcích, ať už v rámci manažerských konferencí nebo týmových teambuildingů.
Moje témeta se týkají Leadershipu, Mindfulness, Wellbeingu, Řízení lidských zdrojů, Komunikace. Propojuji teorii a praxi a využívám mých dlouholetých zkušeností z businessu.
Kormě toho přednáším na Katedře andragogiky a personálního řízení (Filosofická fakulta Univerzity Karlovy) předměty Mezinárodní řízení lidských zdrojů a Strategické řízení lidských zdrojů. Dále externě přednáším na VŠE.
Koučování s Ivem mohu vřele doporučit. Jeho profesionální přístup byl oproti jiným koučům, které jsem zažil, jedinečný. Ivo má schopnost velmi rychle porozumět podstatě jakékoli sdílené situace a používá širokou škálu technik, které vám pomohou najít vaši vlastní správnou odpověď.
Spolupráce s Ivem byla vždy velmi přínosná. Jeho laskavost a velkorysost byla přidanou hodnotou k jeho profesionálnímu přístupu, kdykoli jsme spolupracovali jako personalisté nebo v koučovacích a tréninkových projektech. Jeho trénink všímavosti, je jedním z kurzů, které dnes potřebujete. Jednoduchá struktura, jasné rady, spolu s praktickým nácvikem, jak zachovat klid a pozoronost za každé situace . Tento kurz bych doporučila každému, kdo chce zažít profesionalitu s lidskou tváří. Děkuji, Ivo!
S Ivom som absolvoval vnútrofiremný coaching. Vysoko si cením jeho prístup, ktorým vytvoril prostredie podporujúce vlastné nápady na riešenie zložitých situácií a zároveň umožňujúce vytvoriť si zásady a stanoviť hodnotovo-orientované princípy. V neposlednom rade jeho mindfulness cesta je veľmi inšpiratívna a praktické tipy pomáhajú lepšie zvládať stres.
Počas nedávnej blokády spôsobenej pandemickou situáciou som sa rozhodola rozvinúť užitočnú zručnosť a pod Ivovým vedením som absolvovala 8-týždňový kurz MBSR. Hoci som nemala žiadne predchádzajúce skúsenosti s všímavosťou alebo meditáciou, postupne som si vybudovala silnú schopnosť vedome kontrolovať svoje stresové reakcie súvisiace s prácou. Táto schopnosť zlepšila nielen kvalitu môjho života, ale aj odolnosť, pracovný výkon a povedala by som aj celkový zdravotný stav. Ďakujem Ivo a dúfam, že sa čoskoro opäť stretneme!
Jmenuji se Ivo, jsem exekutivní kouč a trenér mindfulness s více než 25 lety zkušeností v mezinárodních korporacích v mnoha oborech (telekomunikace, doprava, logistika a poradenství), ale získal jsem také zkušenosti z práce v rodinných firmách. Mým hlavním oborem bylo řízení lidských zdrojů a komunikace. Byl jsem členem představenstev velkých mezinárodních společností v regionu střední a východní Evropy.
To, co mě ale opravdu zajímá, jsou lidé ve firmách a leadership. Moje mise je podporovat lídry v dosahování výjimečných výsledků a v rozvoji jejich lidí a týmů.
Mou vášní je mindfulness. Snažím se zlepšovat duševní zdraví a povědomí o mindfulness v pracovním prostředí. Mým cílem je vytvářet prostředí, kde mindfulness není jen technikou, ale základním prvkem, který podporuje zdravější, vědomější a produktivnější pracovní kulturu.
